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伸出小手指 学做穴位操

2011-10-22 09:19:37 有

核心提示:罗村将“穴位按摩操进幼儿园”纳入中医特色健康村建设项目

本报讯(记者 肖乃花) “手上是不是也有保健脾胃的穴位?”10月21日下午,罗村街道上柏社区上林幼儿园的活动室内,老师们围着南海妇幼保健院儿科主治医师田慧纷纷求教。
  为了推进中医中药进社区、建设上柏中医特色健康村,南海区红十字会医院特邀田慧前往上林幼儿园为教师们培训穴位按摩操,并向老师和幼儿园的学生传递中医保健理念。
 

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■幼儿园儿童学习穴位按摩。本报记者 付东成 摄

幼儿想寻找穴位按摩
  活动现场,田慧先为大家讲解了常见保健穴位“迎香”(呼吸道保健)、“足三里”(脾胃保健)的保健作用、标准定位穴位以及按摩方法,并现场为教师们实例演示这两个穴位的手指取穴方法。在被问到“手上是不是也有保健脾胃的穴位”时,田慧表示人体穴位丰富而复杂,手上也存在脾胃保健穴位;只是,中医穴位按摩保健关键在于取穴准确和长时间的坚持,因此这套推广给儿童的穴位保健按摩操就选用了较容易定位和较容易按摩操作的“足三里”、“迎香”穴位。
  在教室里,教师们在田慧的指导下为孩子们取穴按摩,孩子们开始时有些疑惑和畏惧,之后便纷纷表示舒服,并伸出小手指试图自己寻找穴位按摩。“儿童要在老师和家长的帮助下才能找对穴位,所以这套穴位按摩保健操一定要先教给老师和家长们。”田慧强调道。

上柏参选“特色健康村”
  “医疗很多时候讲究‘未病先防’,也就是积极保健预防疾病发生,而中医在这方面具有非常好的效果,所以我们想借‘创建上柏社区中医特色健康村’的契机将中医保健方法普及到上柏社区,提高上柏社区居民的身体素质,以期在中医中药进社区上对其他社区起到标杆,榜样作用。”南海红十字会卫生科张志宏说道。据悉,罗村有关部门将“穴位按摩操进幼儿园”纳入中医特色健康村建设项目。
  据悉,上柏社区的中医氛围一向很好,上柏卫生站其中一名全科医生便是闻名省内外的老中医。在南海区今年8月启动“2011‘健康快车’南海十大特色健康村”后,上柏社区被推荐为“中医特色健康村”参选单位。
  当天的活动还吸引了狮山两家幼儿园的园长前来学习。

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