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面向中老年人推广穴位保健操

2017-11-08 10:39:39 珠江时报

核心提示:九江上北社区卫生服务站通过建立微信群提供“掌上医生”服务

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■上北社区卫生服务站工作人员教街坊做穴位拍打保健操。

珠江时报讯(记者/郭炳铭通讯员/卢玮青摄影报道)“医生,可不可以教我穴位保健操?”街坊陈叔专程过来九江上北社区卫生服务站问道。原来,该社区卫生服务站向服务辖区内的中老年人推广强身保健的穴位保健操,目前来站学习的街坊已超过200人。

    该社区卫生服务站站长刘斌表示,早前已开过4期传授课程,但因保健效果显著,没学过该保健操的街坊经常过来催医护人员开始新一轮课程,该站计划将于近期再次开课。

    穴位保健操受街坊欢迎

    “上次来学习了穴位保健操,看电视、睡觉前就拍拍,感觉身体轻松了不少。”街坊谢姨今年70岁,自从在上北社区卫生服务站学会了穴位保健操后,经常跟朋友们称赞。

    “穴位保健操是我参加南海区‘家庭医生培训班’学习到的,该保健操通过拍打身体上不同的穴位,实现强身保健的功效。”上北社区卫生服务站护士长陈彩玲说,为了向社区中老年人推广该保健操,让他们可以随时随地进行保健,社区卫生服务站通过微信和张贴公告宣传,组织开展免费传授课程,目前已教会超200位中老年人。

    “我们已开展了4期课程,但都‘供不应求’。”上北社区卫生服务站站长刘斌说,穴位保健操有配套的视频,可以用作广场舞教学,受到了街坊的欢迎。

    积极发展公共卫生服务

    上北社区卫生服务站服务着敦根、梅圳、新龙、沙咀、下北5个社区,服务总人口约2.6万人。“目前站内除了基本医疗服务外,同时积极发展公共卫生服务。”刘斌介绍说,该卫生服务站内可以提供红外线治疗仪治疗、拔火罐等多种康复理疗服务,同时注重卫生宣教,通过和社区内签约家庭医生式服务的街坊建立微信群,针对他们的健康状况,不定时推送中医药知识等资讯。

    “将街坊集中在群内,方便健康管理,街坊有什么身体状况或者用药疑问都可以在群内提问,站内医生会第一时间解答,就像‘掌上医生’一样。”该卫生服务站负责运营该微信群的中医师许文婷说,街坊们在群内很活跃,经常在里面拉家常,也增进了彼此的感情。

    ■温馨提示:

    秋冬季节谨防轮状病毒腹泻

 

    九江上北社区卫生服务站中医师许文婷提醒,轮状病毒腹泻是由轮状病毒所致的急性消化道传染病,其病原体主要通过消化道传播,主要发生在婴幼儿,成人也有患病可能,该病发病高峰期在秋季,故也称秋季腹泻,其主要症状为腹泻,伴发症状有发烧、腹胀、腹鸣、腹痛和恶心、呕吐等。市民预防该疾病,需注意饮食、饮水及个人卫生。如已患有该病,呕吐、发烧较为严重者,需到医院及时治疗。

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