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里水建成首条健康步道

2017-11-06 10:24:22 珠江时报

核心提示:珠江时报讯(特约通讯员/陈志健)近日,里水在和顺文体公园建成首条独具里水特色的健康步道。

珠江时报讯(特约通讯员/陈志健)近日,里水在和顺文体公园建成首条独具里水特色的健康步道。年内里水将再增建一条健康步道,供市民运动、休闲之用。
    笔者在和顺文体公园内见到,该步道全长1公里,每隔100米就设置有距离标识,步行约为两千步,用时约需15分钟,大约消耗44.7千卡热量。
    步道平坦舒适,环境优美,沿着步道往前走去,处处绿树成荫,粉嫩的花瓣点缀枝头,阵阵微凉的秋风不时吹过。步道沿西南涌而建,视野开阔,空气清新,市民站在岸上看着河水流淌,可尽情享受身心的放松。
    不少街坊在这里一边运动、一边欣赏沿途的美丽风景。健康步道两侧还设置了多个健康教育标志牌,让街坊们在游玩、赏景、健身的过程中获得健康知识。一路上还配备了座椅、果皮箱、洗手间等设施,方便居民休息和锻炼。步道上还设置有石墩围栏,防止车辆进入,贴心的指示牌随处可见。
    “沿路的座椅给大家提供了阅读与休息的地方,走累了,坐下看看书,聊聊天,多惬意,行走在这样的诗情画意中,身心均回归自然,一切都好像浑然天成。”在步道上散步的街坊吴洁高兴地说,每到早晨和晚上,这里都吸引了很多附近的街坊来运动休闲,以前可能只是瞎走,但现在更明确知道走了多少步,消耗了多少热量等。
    里水镇卫计局相关负责人表示,希望通过健康步道的建设,引导居民合理膳食,适量运动,日行一万步,吃动两平衡,健康一辈子,努力打造“健康里水”品牌。据了解,里水今年将打造两条健康步道,其中一条就是已建成投用的和顺文体公园健康步道,另一条是在艺术河畔靠近河村段的河堤边,目前该健康步道正处于设计阶段,预计今年内建成投用
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